Dos semanas de acampada ponen el reloj interno en hora

El uso de luz artificial retrasa la hora de dormir y hace que pasemos las primeras horas de la mañana adormilados. Son las conclusiones de una investigación tras comparar las fluctuaciones en la producción de melatonina de ocho sujetos que vivieron durante una semana con luz artificial y dos semanas en un campin expuestos solamente a la luz solar.

Fuente : http://www.agenciasinc.es/Noticias/Dos-semanas-de-...