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La mente despierta Redacción T21 , 06/11/2013

Cultivar la sabiduría en la vida cotidiana


La mente despierta
Ficha Técnica
 
Título: La mente despierta
Autor: Dalái Lama
Edición : Nicholas Vreeland
Edita: Editorial Kairós editorialkairos.com. Barcelona. 1ª septiembre de 2013
Traducción: María Tabuyo y Agustín López Tobajas
Colección: Sabiduría perenne
Materia: Espiritualidad - Budismo
Número de páginas: 168 págs.
Encuadernación: Rústica con solapas
ISBN: 978-84-9988-303-8
PVP: 15,00 €
 
 
En Una mente despierta, el Dalái Lama ofrece una sucinta visión de conjunto de las técnicas básicas de desarrollo espiritual del budismo tibetano. Presenta los aspectos esenciales del adiestramiento de la mente, combinando las intuiciones de la sabiduría tradicional con su calidez y humanidad personal. El resultado es un manual muy asequible para saber transformar las situaciones difíciles en oportunidades para el crecimiento espiritual.
 
La mente es el eje de la experiencia humana. Estar o no en armonía con el mundo depende de la salud emocional, mental y espiritual de cada uno. Por esta razón, el budismo ha realizado un análisis muy riguroso de eso que llamamos “mente”. Sus enseñanzas prácticas muestran las distintas formas de preparación de la mente.
 
“Tal vez la diferencia principal entre el budismo y las demás tradiciones religiosas del mundo radique, dice Nicholas Vreeland en el prólogo, en la presentación de su identidad central. La existencia del alma o sí-mismo, que se afirma de diferentes maneras en el hinduismo, el judaísmo, el cristianismo y el islam, no solo se niega firmemente en el budismo, sino que se identifica como la fuente de toda nuestra desdicha. La senda budista es, fundamentalmente, un proceso de aprender a reconocer la inexistencia esencial del sí-mismo, al tiempo que intenta ayudar a otros a reconocerlo de este modo.”
 
“Los budistas creemos, dice el autor, que somos responsables de la calidad de nuestra vida, de nuestra felicidad y de nuestros recursos. Para llegar a tener una vida con sentido debemos transformar nuestras emociones, porque ésta es la manera más eficaz de generar felicidad en el futuro para nosotros mismos y para todos los demás.
 
Nadie nos puede obligar a transformar nuestra mente, ni siquiera el Buda. Debemos hacerlo voluntariamente. Por eso el Buda afirmó: “Tú eres tu propio maestro”
 
Nuestros esfuerzos deben ser realistas. Debemos constatar por nosotros mismos que los métodos que seguimos producirán los resultados deseados. No podemos solo depender de la fe. Es esencial que escudriñemos el camino que pretendemos seguir para establecer claramente qué es y qué no es eficaz, a fin de que los métodos de nuestros esfuerzos puedan tener éxito. Creo que esto es esencial si deseamos encontrar una felicidad auténtica en la vida”, concluye.
 
Este libro ha surgido de las charlas celebradas en Nueva York con el Dalai Lama entre los años 2003 y 2007. Su editor,  Nicholas Vreeland, lo ofrece “con la sincera esperanza de que pueda promover la comprensión en Occidente de la doctrina budista de la ausencia de sí-mismo y su utilización para vivir una vida más profunda y feliz.” En la obra se examinarán algunas de las interpretaciones filosóficas de las enseñanzas del Buda hace más de 2.500 años y se analizan temas como el vacío y la originación dependiente. A continuación se hablara de cómo cultivarlos, así como de la mente altruista de la iluminación, que en sánscrito denominan bodhicitta.
 
En el libro encontraremos, asimismo,  una radiografía precisa y directa de las tradiciones religiosas y podremos ubicar el budismo y sus rasgos distintivos. Conoceremos las distintas divisiones del budismo y sus escuelas, y leeremos acerca de Las Cuatro Nobles Verdades.
 

Sumario
 
Prólogo. Nicholas Vreeland
 
Introducción
 
1. Las diversas tradiciones espirituales
2. Lo distintivo del budismo
3. Las escuelas budistas. Las divisiones en el budismo
4. Las Cuatro Nobles Verdades
5. El papel del Karma
6. Identificar el sí-mismo
7. La visión del Hinayana
8. La visión de Solo-Mente
9. El Camino Medio
10. El camino como método
11. Cómo practicar

Epílogo. Richard Gere
 
 
 
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06/11/2013 Comentarios

Inspirémonos para diseñar nuestro futuro


Indagación apreciativa. Un enfoque innovador para la transformación personal de las organizaciones
Ficha Técnica
 
Título: Indagación apreciativa
Autores: Miriam Subirana y David Cooperrider
Edita: Editorial Kairós. Barcelona. 1ª edición, septiembre de 2013
Colección: Ensayo
Materia: Empresa. Desarrollo personal
Número de páginas: 464 págs.
Encuadernación:  Rústica con solapas
ISBN: 978-84-9988-304-5
PVP: 19,50 €

 
“El cambio ocurre en todas partes, y, en ocasiones las perturbaciones, los sufrimientos y la volatilidad dan la impresión de ser un caos apenas controlado. No obstante, en el interior de esta confusión se encuentran las semillas de un futuro mejor.  En la naturaleza, cuando de las cenizas de lo viejo surge un sistema nuevo y a menudo más sano, se da un proceso que los científicos denominan emergencia evolutiva, que convierte el trastorno y la agitación en oportunidad a través de nuevas combinaciones de nutrientes o materiales vivificantes. En los sistemas humanos, cuando la fortaleza alcanza la fortaleza, y dispara una espiral ascendente, lo denominamos cambio basado en las fortalezas, y la pregunta que cada vez se hace más gente es: ¿Cómo podemos convertir con más confianza y de manera más activa los desafíos y épocas de agitación en ciclos positivos basados en las fortalezas, de renovación y avance, en oportunidades que inspiren la innovación y la emprendeduría, el avance creativo, una prosperidad económica más sostenible y un florecimiento o una prosperidad humanas?, y cómo podemos mejorar a la hora de diseñar y navegar por este tipo de cambio intencional positivo adelantándonos a los acontecimientos, es decir, antes de que el cambio se convierta en un suceso traumático o en una experiencia paralizadora?”
 
Indagación apreciativa. Un enfoque innovador para la transformación personal y de las organizaciones está escrito por el creador del método, David Cooperrider, y por su principal abanderada en el mundo de habla hispana, Miriam Subirana. Esta obra es una síntesis perfecta de una metodología que está revolucionando el mundo de las organizaciones y las relaciones humanas: la Indagación Apreciativa (IA); un método basado en la nueva psicología positiva, la biomímesis, el pensamiento de diseño y la construcción social de la realidad. El libro trata de la forma en cómo promover el cambio a nivel personal, familiar, social, institucional o empresarial.
 
La Indagación Apreciativa nos facilita conectar con nuestro núcleo vital, nuestras aspiraciones, puntos fuertes y experiencias cumbre. Una de las tesis centrales del libro es que la inspiración constituye la "fuente de alimentación" y la principal dinámica de la IA. Podemos transformar momentos convulsos o dificultades de comunicación en oportunidades únicas en las que salir reforzados. Este libro trata justamente de cómo lograrlo, en formatos de coaching individualizados, así como en cumbres de IA con grandes grupos de España, Argentina, México, Chile, Uruguay, Brasil o EE.UU.
 

Sumario
 
Prólogo
Introducción
 
Parte I: La imaginación al poder
 
1. La imaginación
2. Origen y raíces
3. La fuerza singular del yo
4. Nuevos rumbos
5. Innovación y fortaleza
6. La constelación de estrellas
7. Cultura de aprendizaje apreciativo
8. Encontrar lo insólito
9. De competir a compartir
 
Parte II. Construir juntos el futuro
 
10. Cómo organizar una intervención de Indagación Apreciativa? ¿Cuáles son los pasos que hay que seguir? ¿Qué preguntas se plantean?
11. Actuar para transformar

Comunidad
Liderazgo
Organizaciones (Ámbitos Empresariales, ONG, Educación y Sanidad)
Medios de Comunicación
 

Glosario
Bibliografía
Agradecimientos
Sobre los autores
Notas
 

Datos de los autores
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05/11/2013 Comentarios

Reseñas

La medicina india Redacción T21 , 23/10/2013

Según las fuentes del Ayurveda


La medicina india

Ficha Técnica
 
Título: La medicina india
Autor: Juan Arnau
Edita:Editorial Kairós. Barcelona. 1ª edición, septiembre de  2013
Colección: Sabiduría perenne
Materia: Medicina
Número de páginas: 240 págs.
Encuadernación: Rústica con solapas
ISBN: 978-84-9988-302-1
PVP: 15 €
 
 
El ayurveda lleva practicándose en India desde hace más de dos milenios. La medicina india es a la vez un arte de la curación y un modo de vida. Una ciencia que atiende por igual al cuerpo, la mente y el espíritu y donde la armonía con el entorno y el equilibrio de los afectos resultan indispensables para la vida plena y saludable.
 
 La medicina ayurvédica es, junto con la medicina tradicional china, uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo. La salud fue una de las primeras preocupaciones de la cultura india. Desde muy pronto observamos un profundo interés por diferentes prácticas del cuerpo y de la mente destinadas a prolongar la vida y a hacerla más plena y saludable. El conocimiento médico, impulsado por ese afecto tan indio por la correspondencia entre el cosmos y el hombre, encontró su arraigo en la certeza de que las sustancias del mundo vegetal, animal y mineral eran idóneas para regular y equilibrar las sustancias del organismo humano. Ello daría lugar al surgimiento de diversas tradiciones médicas que siguen vivas en nuestros días en muchos lugares del subcontinente, fundamentalmente en la India rural. Entre estas, destaca la medicina sánscrita clásica (o ayurveda), un sistema de doctrinas y prácticas cuya primera compilación se remonta a principios de nuestra era.
 
Su teoría médica se basa en una concepción humoral del cuerpo  y la idea de imbricación entre las transformaciones del cuerpo y las evoluciones de la mente, en cuyo  itinerario ejerce una influencia notable la conducta moral, tanto en lo que se refiere a la actividad, como al habla o al pensamiento.
 
El conocimiento médico no se desarrolló únicamente en los círculos brahmánicos, sino también entre las escuelas mendicantes e itinerantes heterodoxas al brahmanismo.
 
Los textos del ayurveda están escritos en sánscrito, si bien muchos de ellos pueden encontrarse hoy traducidos a lenguas indias modernas, mientras que solo los más importantes han sido vertidos a lenguas europeas.
 
Por primera se presenta en español un estudio profundo sobre las fuentes originales de esta tradición milenaria. El volumen analiza, entre otros temas, las esencias, la embriología, la relación de los sueños con la salud, la enajenación mental, la educación médica, la incidencia del comportamiento psíquico, ético y afectivo en el cuerpo o la contribución budista al conocimiento médico en la antigüedad.
 

Sumario
 
Introducción
 
Las fuentes
               El Compendio de Caraka
               El Compendio de Susruta
               La esencia de la medicina de Vagbhata
               El Manuscrito Bower
Conceptos fundamentales
Los humores
Esencias y sabores
El cuidado en sí
El corazón
La embriología
Los sueños y la salud
Individuo y universo
Medicina y moral
Epidemias
Mente y cuerpo
La enajenación mental
La educación médica
Budismo y medicina
 
Epílogo
 
Bibliografía
Glosario de términos médicos sánscritos
Índice
 


Datos del autor
 

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23/10/2013 Comentarios

Reseñas

Un reportero en la montaña mágica Redacción T21 , 22/10/2013

Cómo la élite económica de Davos hundió el mundo


Un reportero en la montaña mágica
Ficha Técnica
 
Título: Un reportero en la Montaña Mágica
Autor: Andy Robinson
Edita:  Ariel. Barcelona. 1ª edición, septiembre, 2013
Materia: La impunidad de los miembros del Foro Económico Mundial
Número de páginas: 217
Encuadernación: Tapa blanda con solapas
ISBN: 978-84-344-0940-8
PVP: 16,90 €
Libro electrónico (ePub): 11,99 €
 
 
Davos, la lujosa estación de esquí donde cada mes de enero se reúne la élite mundial, es el perfecto mirador sede el que contemplar las contradicciones grotescas de la crisis actual.
 
Los encuentros del Foro Económico Mundial en la diminuta población suiza que inspiró a Thomas Mann son la constatación de los males endémicos del sistema que nos gobierna. O al menos de sus incongruencias. Un ágora en la que el cinismo se viste de filantropía y el pensamiento único de debate abierto. Un lugar en el que Bono y Clinton se erigen en profetas, las estrellas del periodismo olvidan su compromiso con el público y los académicos aleccionan al personal sobre los beneficios del sistema capitalista y los males del intervencionismo ante banqueros y empresarios venidos de todo el mundo.
 
El reportero Andy Robinson se desplaza por el laberíntico centro de congresos, por los hoteles y restaurantes de la estación de esquí y los atascos de limusinas para averiguar cómo la élite, ese 1% más rico,  se garantiza el porvenir a costa del ciudadano, apoyando medidas que sigan incrementando la polarización de las rentas y el crecimiento de su propia riqueza.
 
Un reportero en la montaña mágica recorre la historia de Davos, los paraísos fiscales y la farsa de la filantropía y denuncia con ironía cómo los plutócratas empujan al mundo ladera abajo mientras hacen alarde de opulencia desde la privilegiada estación alpina.
 

Índice
 
Capítulo primero. Vista desde Schatzalp
Capítulo segundo. Fuck Wef: la historia de Davos
Capítulo tercero. Media Learders: cómo mimar el ego de un Davos Man diciendo que es altruista
Capítulo cuarto. La verdad sobre el Davos Man y el 99-1%
Capítulo quinto. Filantrocapitalismo; la suerte de los irlandeses
Capítulo sexto. Es el estatus, estúpido: ser PIG en Davos
Capítulo séptimo. Zug: un lugar excelente donde no se pagan impuestos
Capítulo octavo. El descenso de la montaña mágica
 
Índice onomástico
 

Datos del autor

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22/10/2013 Comentarios

Certificado de profesionalidad


Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes e Instituciones Sociales
Ficha Técnica
 
Título: Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes e Instituciones Sociales
Autoras: Noelia Nieto Miguel, Mª del Carmen Sendín Masedo, Blanca Peirotén Álvarez y Nuria Brasal Martínez
Coordinadores del contenido: José Carlos Bermejo, Mª Rosa Carabias Maza y Francisco Prat Puigdengolas
Correctores de estilo: Enrique ZSárraga Guerrero, Cristina Muños Alustiza, Valentín Rodil Gavala y Jesús Arteaga Romero
Editan: Cáritas  y Centro de Humanización de la Salud.  1ª edición, julio 2013
Colección: Manuales Prácticos
Materia: Competencias para el cuidado de dependientes
Número de páginas: 509
Encuadernación:  Rustica, tapa dura
ISBN: 978-84-8440-562-7
PVP: 42,00 €
 
 
Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes e Instituciones Sociales es una obra editada por Cáritas Española dentro de la colección Manuales Prácticos. Este manual contiene la documentación necesaria para conseguir el certificado de profesionalidad para desarrollar el trabajo de atención sociosanitaria a personas dependientes en instituciones sociales.
 
“Por razones derivadas de la edad avanzada, la enfermedad o la discapacidad, cada vez son más las personas que se encuentran en situación de especial vulnerabilidad y que precisan de ayuda para desarrollar adecuadamente las actividades más esenciales; para cubrir sus necesidades más básicas en el día a día.
 
El cuidado de las personas dependientes implica directamente a sus cuidadores, que en un alto porcentajes sigue siendo de carácter informal, a cargo de sus familiares y allegados.

Por otra parte, el cuidado profesional, se enfrenta al reto de la mejora continua, de la flexibilidad en el arte de cuidar, al tiempo que manteniendo altos estándares de calidad en los servicios que prestan.
 
Este manual para la Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en instituciones Sociales responde a la necesidad de cualificar la atención técnica y humana de los profesionales que prestan cuidados en centros sociosanitarios de diversa índole. Su contenido se nutre de la práctica del cuidado diario a más de 140 personas dependientes que viven en el Centro San Camilo; es decir, nace del saber que se genera de la experiencia reflexionada. El motivo principal de esta publicación es contribuir a la generación de una cultura humanizadora en los contextos de sufrimiento. “Deseamos, dicen sus promotores que las personas necesitadas de ayuda sean cuidadas por otras con las mejores competencias y las más nobles actitudes.”
 

Índice General
 
Presentación
Introducción
 
Módulo I
 
Apoyo en la organización de intervenciones en el ámbito institucional

1. Apoyo en la recepción y acogida en instituciones de personas dependientes
2. Apoyo en la organización de actividades para personas dependientesnen instituciones
 
Módulo II

3. Intervenciones en la atención higiénico-sanitaria en instituciones
 
Módulo III
 
4. Intervención en la atención sociosanitarioa en instituciones
 
Módulo IV

Apoyo psicosocial, atención relacional y comunicativa en instituciones
 
5. Animación social para personas dependientes en instituciones
6. Mantenimiento y mejora d3e las actividades diarias de personas dependientes en instituciones
7. Técnica de comunicación con personas dependientes en instituciones
 
 
Datos de las autoras
 
Noelia Nieto Miguel es fisioterapeuta, profesora del Centro de Humanización de la Salud.
María del Carmen Sendín Masedo es enfermera, profesora de Formación Profesional en el Centro de Humanización de la Salud.
Blanca Peirotén Álvarez, es psicóloga, máster en Gerontología social y experta en Duelo.
Nuria Brasal Martínez es picoterapeuta, máter en Trastornos del lenguaje y logopedia. Profesora de Formación profesional en el Centro de Humanización de la Salud.
 
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21/10/2013 Comentarios

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